OFFIZIELLE HOMEPAGE
ULZ SPARKASSE SCHWAZ

Die Seite für deine Hometrainings.
Deine Trainer haben für dich einige Trainingsvorschläge, wie du dem Handball auch von daheim aus treu bleiben kannst und dich optimal fit hältst, bis wir uns in der Halle wiedersehen.
für unsere U8:
Ganzkörperkräftigung
Handballübungen
Dehnübungen
für unsere U10:
Lauftraining
9min Lauf für 9-jährige
8min Lauf für 9-jährige
U10